
Unas semanas de buenos entrenos y echando la vista a atrás el balance debe ser positivo y ver que las cosas están marchando! Desde que inicié la temporada en noviembre en Viladecavalls he tomado parte en 6 competiciones hasta hoy, casi todo duatlones de montaña y un cross... las posiciones han sido 22º, 17º, 11º, 9º, 6º, 1º, 1º. Los últimos, aunque bien merecidos, son podiums "anecdóticos" en el sentido que no estaban todos los gallos del corral en las competiciones, pero si que había bastantes de ellos, y las sensaciones en carrera han ido mejorando así como los tiempos y diferencias con el resto, así que la preparación que "autollevo" está siendo bastante correcta y la progresión buena. Esta semana también he retomado las sesiones de natación esperanzado con progresar más que el año pasado y poder divertirme aun más en algún triatlón.
Sobre Vallirana, qué decir! Muy contento por la victoria. La mañana se levantaba gris y la lluvia de la noche había dejado el circuito en bastantes de sus tramos a pie y en bici, llenísimos de barro, piedras resvaladizas, etc., dificultando un pelín el transcurrir de la carrera. La organización llevada por los compañeros de club, impecable! Zona de box y colaboradores perfecta, circuito marcado genialmente e imposible perderse, recorrido divertido y guapo, todo sobresaliente!
Se iniciaba la carrera y a los pocos metros de salir las primeras zonas de barro, para que se pasen las tonterias! Luego ya daba igual, lo que nos echen! Primera parte llana, pista que sube y 1er sendero repleto de piedras algo deslizantes; acabada la zona, algo de pista para poder oxigenar las piernas y de nuevo sendero/trialera/cortado para arriba... coronar y de nuevo pista y asfalto para abajo de cara a boxes, pasando primero por un genial bosquecillo. Entrada al box en 13ª posición... salida del box ganando ya alguna posición. Salida rápida para recuperar el terreno perdido a pie y en pocos minutos consigo enlazar con los que me preceden, solo quedan algunos...sigo apretando con buenas piernas y al empezar la subida más larga del recorrido consigo ponerme 1º junto con otro aunque no consigo despegarlo mucho... y Alejandro (junior del CERRR Strands triathlon) imaginaba que debía venir cerca... se acaba la subida, y queda la más empinada, aprieto para despegar al que me seguía y veo que sea acerca Alejandro rápido, menos mal que al coronar, hay una bajada donde consigo ganar unos segundos, luego me alcanza de nuevo para entrar juntos en el box. Cambio de zapatillas antes y gano unos segunditos, dura subida de asfalto donde se me echa encima de nuevo Alejandro, pero ya queda poco por el bosquecillo, más técnico y pica para abajo, divertido y entre árboles y consigo despegarlo de nuevo y entrar solo en meta, con 20" de ventaja y muy contento! Además Borrás consigue quedar primero en V3, y conseguimos hacer 3eros por clubs! Buen inicio de año y que dure muchas carreras más!


Como premio al ganador/a de la general masculina/femenina nos daban unas gafas Oackley Rokr, o lo que es lo mismo, unas gafas con mp3 que harán mucho más amenos mis entrenos en solitario, obsequiadas por Óptica Bassol.

Pocas más novedades, solo que el sábado tomaré parte en el 1er duatlón crono Ciclos Valbuena,
esperemos que sea una divertida y vibrante experiencia!


Felicidades desde la playita en Goa (India). La verdad es que me hubiera cambiado unas horitas para ver si podiamos impulsar al club un poco mas arriba y subir un poco el cardio, ya que llevo las 2 semanas paradisimo. Muchas felicidades de nuevo y como me hubiera gustado poder estar alli. Esta semana estoy de vuelta ya!!!
ResponderEliminarLo hemos pasado bien todos, organizando y sobretodos con vuestras dos victorias, menuda carrera, enhorabuena crack. Ya nos dirás como entrenas con la bici para ir como vas...
ResponderEliminarSalu2
Juan
Felicidades andres por tu victoria. Soy un compañero tuyo del club que te estuvo animando en todo momento.
ResponderEliminarEnhorabuena y a seguir con esta racha.
http://dbelvis-finisher.blogspot.com
Por el buen camino, sí...si puedo el sábado te iré a ver...
ResponderEliminarENHORABUENA!!