Por fin llegó el deseado puente y unos días de descanso (mental) que se agradece para acabar el trimestre académico con energías renovadas. Las notas ya están puestas, las juntas académicas empiezan a acabarse, las tardes son más largas ahora que vuelvo a trabajar menos en otros sitios... todo ello hace que esté entrenando más y reencontrando algunas sensaciones que no tenía desde antes del verano. El calendario dutriatlético empieza a quedar prácticamente definido hasta verano y es mucha la faena que queda por hacer! Por lo pronto reincorporar las sesiones de natación y la búsqueda de alguien que me ayude a mejorarla (alguien se ofrece?) y a seguir con la primera parte de la temporada dedicada a la montaña.
En principio, la presente temporada sigo con la esponsarización de Newline y sus productos textiles de primerísima calidad y altamente recomendables... pronto haré una entrada presentando algunos de sus buenos productos. A parte de esta colaboración, cuento con la ayuda en la parte atlética del C.A. Can Mercader y en la parte triatlética con el Club Triatló Vallirana, y de la tienda de bicicletas Bicis Prieto de Cornellá, donde Joaquín me ayuda en todo lo que puede! Puede ser que busque alguna colaboración más para afrontar con más ánimo todavía (ahora que parece que el tobillo empieza a responder mejor, más animado estoy...) la presente temporada.
En los últimos días, entrenos regulares a pie y en bici, por montaña y por ciudad, de día y de noche... en cuanto a competiciones o actos deportivos, acompañé a mis hermanos y unos amigos a Donostia a la maratón. Les he estado llevando la preparación desde el verano hasta la fecha, a Álvaro le han respetado las lesiones y molestias, a Daniel, Juli y David, las lesiones y molestias constantes les han hecho competir algo menguados de forma, haciendo que Daniel abandonara en el km30 y David y Juli acabaron de la mejor manera posible y sin haber practicado la carrera a pie en la vida, haber acabado es todo un éxito. Alvaro hizo un buen papel, le acompañé desde el km20 hasta el 41, viéndolo sufrir bastante rato, se quedó vacío antes de lo previsto y pinchó un poco al final, pero acabó en 2h55', que teniendo en cuenta que lleva casi 2 años sin correr, no está mal! Ahora a preparar Barcelona y mejorar esas marcas!!! Yo me pegué un buen entreno en forma de tirada larga y disfruté del ambientazo donostiarra!
En el reciente puente, duatlón de montaña del Solsonés el sábado: 3,5+21+3,5. El circuito a priori me favorecía o al menos me gustaba, corto a pie de inicio y con ganas de bicicleta. Corrí bién, con buena sensación llegando el 15, un inicio de bici fuerte, recuperando posiciones rápidamente... pero ¡ai amigo! se acabó la montaña... después de los primeros 4-5kms, se iniciaba una larga bajada que enlazaba con una pista-camino-carretera vieja totalmente plana y así hasta acabar el circuito. De esta manera, imposible recuperar terreno en bici rodando solo y viendo como se formaban grupos que tiraban a relevos, fui absorbido a un par de kms de la transición por uno de ellos, entrenando juntos a boxes, creo que éramos unos 6-7. Salí el primero de la transición metiendo hueco, 2 de ellos consiguieron pillarme y se fueron lentamente. Otros 2 me pillaron, pero a falta de 2km aproximadamente, me encontraba realmente bién, y metí un puntito más a pie, cogiendo unos segundos en medio y permitiéndome llegar el 11. Discreta actuación, pero contento por ser un duatlón que beneficiaba más a los que mejor van a pie, y no a los que mejor vamos en bici.
La próxima cita será en Pallejá, a la que seguirán varias competiciones, casi semanalmente hasta finales de enero o inicios de febrero... A ver qué tal van...
En breve nos vemos en la red...
La verdad es que fue una lástima que la lesión no respetara en Donostia...y es de agradecer tu dedicación con la preparación y el ánimo que nos has contagiado a los 4 desde el mes de julio...
ResponderEliminarPor lo que respecta a tu temporada...acaba de empezar!! y como no hay mal que por bien no venga, aprovecha ahora que vuelves a tener tardes para entrenar...ya verás cómo te va a ir...
Ánimo!!
Si quieres que te eche una manita con la natación... te espero en la piscina ;-)
ResponderEliminarte he puesto un mail