Marató de Barcelona 2012

Por fin llega el gran día para el que tantas horas, no se si suficientes o no, pero muchas se han dedicado para prepararlo. La suerte está echada, solo queda esperar que salga un buen día, que el cuerpo responda y que no pase nada fuera de control. Resumiendo muy rápido, se da la salida a las 8'30 puntual, con una noche corta. Intento seguir de lejos el globo de 2h45', pero va más rápido del ritmo que le toca (luego lo he comprobado con los dorsales y así es hasta el km15 aproximadamente), así que intento guiarme por el reloj y marcando un ritmo medio de 3'56-57/km durante la primera media, pasando en 1h23'41"; ya desde el km15 más o menos, me nota algo incómodo de estómago, y la molestia se prolonga hasta el km30 por lo menos...de todas formas los ritmos van saliendo, algo más lento que al principio pero dentro de lo previsto. De la Mar Bella, 32-33, a meta se me pasa relativamente rápido, y mi obsesión ya solo era conseguir bajar de 2h50' manteniendo el tipo todo lo posible. Llego al paralelo y al fondo se dibuja un arco en plaza de España, pero que largo se han hecho esos 8-9 minutos! Finalmente entro en meta con 2h48'39", a un ritmo medio de 3'59"-4' "pelaos"; cuando acabo pienso que podría estar haciendo Álvaro si estuviera con nosotros y todavía corriendo, que teniendo mucha más calidad que yo a pie, se tuvo que conformar con el 2h50' en su corta etapa atlética, aunque está claro que siempre corre a mi lado y mis tiempos son en parte gracias a él! Así que satisfecho y con ganas de una pequeña tregua a pie y con ganas de dar de nuevo a los pedales, correr algún duatlón y algo de montaña en las próximas semanas o lo que queda de temporada pre-veraniega.

Os dejo imágenes o vídeos (en alguno salgo de refilón...) que he ido rescatando o que me han pasado los colegas que había por todos los puntos del recorrido, que haciendo su metro-maratón han dado ánimos sin parar!

Adjunto también la comparativa de tiempos de 2011 y 2012. No se muy bien que conclusiones sacar... el tiempo es ligeramente inferior, la diferencia entre la 1ª y 2ª media también inferior, y a partir del km10, una vez estabilizado en el ritmo, fui bastante constante durante los 32 kms restantes.