Desempolvando el esqueleto...

Tarde o temprano llega este momento, aquel en el que toca salir al ruedo, a pesar de no estar haciendo muy bien los deberes. La semana pasada, previendo que hoy sufriría en Viladecavalls, decidí ir a la Subida y bajada a Guanta, en Sentmenat, carrera de 12km por montaña de subida y bajada a una ermita o algo así: mucho sufrimiento en la subida, pero con fuerza bajando para poder acabar el 28º de unos 600. Hoy tocaba empezar con la temporada de duatlones. Siempre que llego a esta cita, en los primeros duatlones, voy algo corto de entreno. Este año no ha sido la excepción. Se da la salida y sensaciones malísimas durante el primer sector a pie, aunque llegando sobre el 20-25, esperaba recortar en la bici, como el año anterior, pero las sensaciones tampoco han sido las más buenas, con poca agilidad en el pedaleo, sin fuerza... así que llego sobre el 15 a la transición, con ganas de acabar y con poca cosa a disputar, así que el último correr es un trámite, con poca motivación y donde me pasan otros 2 corredores, acabando finalmente el 17º, con 5' más que el año pasado, de los cuáles 4'30'' más en bici, sobre el mismo circuito. 

La conclusión es clara: entrenar, entrenar y entrenar. La próxima cita segura, en diciembre. Durante este mes de noviembre, quizá haga algún duatlón, aunque como entreno y para puntuar en las necesarias para el circuito catalán, así que el pistón en los entreno de momento no debe bajar, sino ir en crescendo para afinar la forma de cara a finales de diciembre y principios de enero... ya se verá!